飛騨高山の金森氏に生まれた江戸前期の茶人。武家の出でありながら茶の湯の道に進み、京の公家たちに愛された優美で繊細な茶風は「姫宗和」と称された。侘びを尊ぶ利休以来の茶とは趣を異にする、宮廷好みの上品な美意識を打ち立てたことで知られる。京焼の名工である野々村仁清を指導してその作陶を導いたとも伝えられ、色絵陶器の隆盛に関わった。宗和流茶道の祖とされる。